Category: สาระรอบตัว

ธรรมชาติของคนประกอบไปด้วยอารมณ์และความรู้สึกต่างๆมากมายรวมไปถึงความต้องการทางเพศและความต้องการที่จะมีความสุข การดูหนัง18+ หรือคนที่ดูหนัง18+ไม่ได้แปลว่าจะหื่นอย่างเดียว ด้วยสังคมไทยในปัจจุบัน มองว่าของเหล่านี้เป็นเรื่องที่ไม่เหมาะสม มันจะดีกว่าไหมถ้าเราลดอาชญากรรมการฆ่าข่มขืนได้ แต่ก็ไม่มีใครเห็นด้วยสักเท่าไหร่เนื่องจากวัฒนธรรมและขนบธรรมเนียมที่สวยงาม แต่ถึงอย่างไรนั้น คนที่ดูหนังอย่างว่า ไม่ใช่จะเป็นคนเลวไปเสียหมด ซึ่งในความเป็นจริงแล้วมันเป็นเช่นนั้นจริง ๆ น่ะหรือคะ? จากการที่ดิฉันได้ลองอ่านศึกษาข้อมูลจากสรุปงานวิจัย เเละผลสำรวจทั้งหลายที่เกี่ยวข้องพบว่า ดูหนัง18+นั้นไม่ได้เลวร้ายอะไรเหมือนที่หลาย ๆ คนกล่าวโทษหรอกค่ะ ในทางตรงกันข้ามมันกลับมีประโยชน์เสียด้วยซ้ำ แต่เพื่อที่จะชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ของการดูหนัง18+ วันนี้ดิฉันมีประโยชน์ดี ๆ ของมันมาให้อ่านกันค่ะ

1. ส่งเสริมสุขภาพ

มีผลการวิจัยออกมา ซึ่งเป็นการวิจัยเพื่อค้นหาปัจจัยที่ช่วยให้สุขภาพจิตของคนวัยทำงานดีขึ้น การวิจัยนี้ได้ทำการสำรวจผู้ชายวัยทำงาน และพบว่าการดูหนัง18+เเล้วได้ปลดปล่อยอารมณ์ทางเพศออกมามันจะส่งผลดีคือ ทำให้มีสมรรถภาพทางเพศแข็งแรง และมีความพึงพอใจต่อการดำรงชีวิตของตนเอง มีจิตใจที่ร่าเริงเเจ่มใส สมองปลอดโปร่งเเละมีจินตนาการที่ดี แต่ก็อย่าหมกมุ่นกับมันมากเกินไป เดี๋ยวจะเสียงาน

2. รักตัวเองมากขึ้น

สิ่งที่มีประโยชน์อีกอย่างหนึ่งของการดูหนัง18+คือคุณจะสามารถเข้าใจความต้องการของตัวเองและรู้ว่าตัวเองอยากได้อะไรในระหว่างที่มีเซ็กส์ ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชายการที่คุณจะได้รู้ว่าตัวเองชอบอะไรและเรียนรู้ที่จะรักตัวเองในรูปแบบที่คุณต้องการมันก็ดีกว่า หลาย ๆ คนอาจมีความชอบส่วนตัวที่แตกต่างกันออกไป บ้างก็ใช้อุปกรณ์ บ้างก็ชอบสถานที่ที่มันน่าตื่นเต้นเร้าใจ ดูหนัง18+นั้น มีก็ออกมาหลายแนว เพราะคนเราเเต่ละคนก็มีรสนิยมทางเพศของคนนั้นหลากหลาย บางทีเราก็ไม่มีทางรู้ด้วยซ้ำว่าเรามีรสนิยมทางเพศอย่างไร จนกว่าลองมีปฏิบัติการทางเพศจริง ๆ เเต่เราจะรู้รสนิยมทางเพศของเราได้เร็วยิ่งขึ้นกว่านั้นจากการลองดูหนัง18+ไปเรื่อยๆ หลายๆแนว

สิ่งเหล่านี้คือข้อดีที่คุณควรจะปฏิบัติเวลาที่มีเวลาว่าง เราเชื่อว่าในชีวิตวัยทำงานมันมีเรื่องเครียดมากมายรวมถึงมีภาระหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบ คงจะดีกว่าถ้าคุณได้ใช้การ ดูหนัง18+ มาเป็นตัวช่วยในการระบายความเครียดของคุณออกไปบ้าง

             เราเชื่อว่าซิสจำนวนไม่น้อยก็คงจะมีเพื่อนผู้ชายเยอะแยะและเรื่องทำนองนี้มันก็ไม่ใช่เรื่องไม่ดีอะไรหรอกเพราะบางคนอาจจะชอบการมีเพื่อนผู้ชายมากกว่าผู้หญิงก็คงเป็นเพราะอยู่แล้วสบายใจกว่าไม่ได้จุกจิกหรือชอบพูดเรื่องคนอื่นเหมือนกับผู้หญิงแต่หยุดก่อนการที่คุณทำตัวสนิทกับเพื่อนชายมากจนเกินไปแล้วไม่ได้เว้นที่ว่างเพื่อรักษาความปลอดภัยของหัวใจเลยเนี่ยอันตรายมากนะแบบนี้คนรอบตัวคุณอาจจะเข้าใจผิดว่าเขาเป็นหวานใจที่คุณดูหนังโป๊ญี่ปุ่นด้วยทุกวันก็ได้และยิ่งถ้าเขามีแฟนแล้วก็ยิ่งไม่ดีเลยแบบนี้อาจโดนนินทาลับหลังก็ได้เพราะฉะนั้นวันนี้เราเลยจะพาคุณไปดูสิ่งที่คุณห้ามทำหากอยากเป็นเพื่อนที่ดีของชายหนุ่มที่มีแฟนแล้วจะได้เอาไว้เตือนหัวตัวเองไม่ให้ไปยุ่งกับคนที่มีแฟนแล้วหากพร้อมแล้วไปดูกันได้เลย

ข้อหนึ่ง คุณทำตัวติดจนเกินไปและชอบไปไหนสองคนเป็นประจำ ไม่แปลกหรอกถ้าคุณจะไปไหนด้วยกันเพียงเพราะพวกคุณเป็นเพื่อนกันแต่ถ้าคุณทำตัวติดเขามากจนเกินไปไปไหนก็ต้องตามดูตลอดกลัวว่าเขาจะไปดูหนังโป๊ญี่ปุ่นกับใครหรือเปล่าทั้งๆที่แฟนก็ไม่ใช่แบบนี้ก็เริ่มมีกลิ่นไม่ดีแล้วแค่นี้ก็ชวนให้คนอื่นเริ่มคิดแล้วว่าพวกคุณสองคนเป็นอะไรกันเผลอคุณอาจจะกลายเป็นมือที่สามโดยไม่รู้ตัวด้วยก็ได้และที่สำคัญหากเพื่อนคุณคนนั้นมีแฟนอยู่ด้วยแล้วละก็คงหึงไม่น้อยเลยคราวนี้จากที่ได้เป็นเพื่อนกันอยู่ดีๆอาจจะไม่ได้เป็นแบบนั้นอีกต่อไปก็ได้นะเพราะฉะนั้นควรรักษาระยะห่างด้วย

ข้อสอง คุณดูแคร์เขามากกว่าเพื่อนคนอื่นๆ เราเข้าใจว่าคนเราต้องมีเพื่อนที่สนิทกันมากซึ่งถ้าเป็นคุณเองก็คงดูเป็นพิเศษเลยใช่ไหมล่ะเพื่อนคนนี้จะชวนไปดูหนังโป๊ญี่ปุ่นตอนไหนคุณก็พร้อมไปด้วยเสมออีกทั้งยังคอยซื้ออัลบั้มหนังโป๊ญี่ปุ่นใหม่ๆมาให้ตลอดเอาง่ายๆคือทุกอย่างแสดงออกชัดเจนไปหมดและการที่สาวๆแสดงความเป็นห่วงเป็นใยให้กับเพื่อนชายคนนั้นเป็นพิเศษก็ไม่ต้องแปลกใจหรอกที่คนอื่นจะเข้าใจคุณผิดเพราะฉะนั้นถ้าให้แนะนำคุณอย่าทำเลือกปฏิบัติกับเพื่อนชายคนใดคนหนึ่งจะดีกว่าและควรแสดงความสำคัญให้เท่าๆกันด้วยไม่อย่างนั้นเพื่อนคนอื่นก็อาจจะน้อยใจได้

ข้อสาม หึงและหวงไม่ให้เขาไปคบหาเพื่อนสาวคนไหนเลย เข้าใจนะว่าบางครั้งคนเราก็รักเพื่อนคนสนิทมากเป็นพิเศษพอมีคนเข้าหาเพื่อนเราก็เลยหึงหวงไม่อยากให้เพื่อนคนนั้นไปดูหนังโป๊ญี่ปุ่นกับเพื่อนสาวคนอื่นทั้งๆที่คุณก็ไม่ได้เป็นอะไรกับเขาเลยเผลอๆคนที่ต้องหึงคือแฟนเขาด้วยซ้ำเพราะฉะนั้นหากคุณคิดแค่เพื่อนและไม่อยากให้เขาต้องลำบากใจก็ไม่ควรที่จะหึงหวงเขามากเกินคำว่าเพื่อนจะดีกว่า

หากอยากปลุกเร้าอารมณ์ชายหนุ่มของคุณ สาวๆ ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีจัดจ้านเหมือนในดูหนังโป๊ก็ได้ผลเหมือนกันนะคะ ไม่จำเป็นจะต้องร้อนแรงเหมือนในหนังโป๊ออนไลน์ ไม่ต้องจัดเต็มแบบดาราหนังโป๊ เพราะเชื่อว่าไม่ใช่ซะทุกคนที่จะแฮปปี้มีความสุขกับการเลียนแบบท่าทางหรืออารมณ์จากหนังโป๊ ดังนั้น วันนี้เราจะมาแนะนำลีลาเซ็กซ์แบบไม่ต้องเยอะแต่ได้ผล อัพเกรดฝีมือทำรักให้เขาได้ว้าว และหลงคุณจนหัวปักหัวปำชนิดไม่กล้าไปเล่นซนที่ไหนได้แน่นอนเลยล่ะค่ะ (more…)

สถาบันครอบครัวถือว่าเป็นสถาบันหลักที่เราทุกคนต้องพบเจอเป็นสถาบันแรก ซึ่งในแต่ละครอบครัวก็มีลักษณะที่แตกต่างกันออกไป บางครอบครัวอาจจะเป็นครอบครัวแสนสุขเหมือนในนิยาย หรือในบางครอบครัวก็เป็นครอบครัวที่มีปัญหาต่าง ๆ มากมายเกิดขึ้นมไม่ว่าจะเป็นปัญหาเรื่องความสัมพันธ์ระหว่างพ่อกับแม่ ปัญหาทางด้านการเงิน ปัญหาด้านทรรศนะคติที่แตกต่างกัน ปัญหาสุขภาพ ปัญหาในการเลี้ยงดูลูก และอีกสารพัดปัญหาที่ไม่ได้กล่าวมา ซึ่งปัญหาต่าง ๆ ข้างต้นจะนำมาซึ่งผลกระทบหลายอย่างตามมา เช่น ความขัดแย้งอย่างรุนแรงที่เริ่มบานปลายจนเป็นเรื่องใหญ่ การทะเลาะเบาะแว้งที่นำมาซึ่งการแก้ไขปัญหาโดยการทำร้ายร่างกาย และผลกระทบที่หนักที่สุดคือ ผลกระทบที่ส่งไปยังลูก ปัญหาดังกล่าวระหว่างพ่อแม่จะทำให้

ลูกเกิดความเครียดและมีพฤติกรรมเลียนแบบ ในบางเคส ลูกอาจจะมีความเครียดมากเกินไปจนทำให้มีพฤติกรรมแปลก ๆ เกิดขึ้น เช่น ลูกอาจจะเก็บตัวมากขึ้น มีอารมณ์ร้อน หรือมีการปลดปล่อยอารมณ์ที่ไม่ถูกต้อง โดยการหมกมุ่นอยู่แต่กับคลิปโป๊มากเกินไป เราไม่ได้จะบอกว่าคลิปโป๊ไม่ดี แต่การเสพคลิปโป๊ในปริมาณที่มากเกินไปก็อาจจะทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ ตามมาได้ เช่น ในคนที่ยังไม่มีวุฒิภาวะมากพอ ก็เสี่ยงในการที่จะเกิดปัญหาการข่มขืนได้

วิธีการแก้ไข

ข้อที่หนึ่ง หันหน้าเข้ามาคุยกันด้วยเหตุผล การแก้ปัญหาที่ดีที่สุดคือการเผชิญหน้ากับปัญหาเหล่านั้น เช่นเดียวกันกับปัญหาในครอบครัว ถ้ามีปัญหาเกิดขึ้นระหว่างเราและสามี ก็ให้ทั้งคู่ใจเย็น ๆ และเปิดใจพูดคุยกันด้วยเหตุผล ถ้าฝ่ายหนึ่งร้อน อีกฝ่ายหนึ่งต้องเย็น หรือถ้าวิธีการแก้ปัญหาดังกล่าวยังไม่เป็นผล ก็ให้จบปัญหาทุกอย่างบนเตียงได้เลย เหมือนตัวอย่างต่าง ๆ ในคลิปโป๊

          ข้อที่สอง ทำกิจกรรมร่วมกัน การมีเวลาร่วมกันที่ไม่ใช่กิจกรรมอย่างว่าในคลิปโป๊แต่เป็นกิจกรรมที่จะคอยละลายพฤติกรรมของคนในครอบครัว เช่น การดูหนังด้วยกัน การเล่นเกมส์ต่าง ๆ ด้วยกัน และรวมถึงการนั่งวงพูดคุยร่วมกันด้วย กิจกรรมดังกล่าวข้างต้นจะช่วยกระชับความสัมพันธ์ให้ดียิ่งขึ้น ถ้าคุณคือคนที่ไม่ได้ทำกิจกรรมเหล่านี้กับครอบครัวมานานแล้ว เราอยากแนะนำให้คุณรีบกลับไปทำตั้งแต่เดี๋ยวนี้เลย เพราะมันสำคัญมาก ๆ

ข้อที่สาม ร่วมมือกันประคับประคองครอบครัว การได้รับความร่วมมือจากสมาชิกหลาย ๆ คนในครอบครัวถือว่าเป็นเรื่องที่ดี เพราะทุกคนจะช่วยกันสอดส่องดูแลบุคคลในครอบครัวอย่างดีที่สุด

การใช้ชีวิตประจำวันของเราในแต่ละวันในแบบเดิม ๆ นั้น นาน ๆ เข้าก็ย่อมทำให้เกิดความเบื่อหน่ายเหนื่อยล้าจนไม่อยากทำอะไร ซึ่งก็เป็นเพราะว่าเราไม่เจอความตื่นเต้นใช้ชีวิตอยู่ในรูปแบบเดิม ๆ ซ้ำ ๆ ทำให้รู้สึกว่าไม่อยากทำอะไรเลย หรือบางคนอาจจะยังไม่พร้อมเผชิญหน้ากับความเปลี่ยนแปลง ทำให้ยอมทนใช้ชีวิตเดิม ๆ เปลี่ยนอะไรใหม่เพราะ ทั้งที่จริง ๆ แล้วนั้นการลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงการใช้ชีวิตนั้นง่ายแสนง่าย แถมเมื่อทำแล้วยังสามารถช่วยลดความเหนื่อยล้า และเพิ่มสีสันให้กับชีวิตได้อีกด้วย วิธีนั้นจะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลยครับ
หาสิ่งที่ขาดหายไปจากชีวิต
เราควรที่จะหมั่นถามตัวเองอยู่เสมอว่าชีวิตของเรานั้นขาดอะไรไปบ้างหรือเปล่า ถ้าหากว่ามีก็ควรที่จะหามันให้เจอ สิ่งที่ขาดหายไปจากชีวิตของแต่ละคนนั้นก็จะแตกต่างกันไป บางคนเป็นเวลา บางคนเป็นความสุข บางคนเป็นรายได้ บางคนก็เป็นเรื่องxxx ซึ่งเมื่อสามารถหาคำตอบให้มันได้อย่างชัดเจนแล้ว ก็ให้เวลาตัวเองได้มองหาสิ่งที่ขาดนั้น โดยค่อย ๆ ทำค่อย ๆ หาไปไม่ต้องรีบร้อนหรือกดดันตัวเองจนเกินไป
ตั้งเป้าหมายให้ชัด
เพราะการมีเป้าหมายชัดเจนย่อมเป็นแรงกระตุ้นที่ดีกว่าในการเปลี่ยนแปลงในชีวิตเรา เพื่อช่วยให้เราไปถึงเป้าหมายได้ ซึ่งวิธีนี้จะช่วยให้ไม่รู้สึกเหนื่อยกับสิ่งที่ทุ่มเทลงไป เพราะรู้แน่ชัดถึงสิ่งที่ตนเองทำนั่นเอง
วาดฝันในอุดมคติ
การวาดฝันหรือรู้ถึงสิ่งที่ตัวเองชอบและหลงใหลนั้น จะช่วยให้เราได้รู้ถึงที่ต้องการทำในชีวิตซึ่งการที่เรารู้ชัดเจนว่าต้องการจะทำอะไรนั้น จำเป็นที่เราจะต้องให้เวลาแก่ตัวเองพอสมควร เพราะว่าส่วนหนึ่งที่ชีวิตเราเหนื่อยล้าเกินไป ก็เป็นเพราะว่าเรามีเวลาให้ตัวเองน้อยมาก ดังนั้นก็พักซักนิดก่อน ให้เวลาตัวเองได้ทบทวนหรือวาดความฝันซักหน่อยนะครับ
ให้ความสำคัญกับสิ่งที่ควบคุมได้
เราควรจะรู้ว่าสิ่งใดบ้างที่เราไม่สามารถควบคุมได้ในชีวิต เมื่อรู้ว่าอะไรที่ควบคุมไม่ได้เราก็จะได้ไม่กดดันตัวเองมากจนเกินไป ซึ่งจะทำให้ชีวิตเราเหนื่อยล้ากว่าเดิม ดังนั้นให้ความสำคัญกับสิ่งที่เราควบคุมได้นั้นจะดีกว่ามาก เพราะถ้าสิ่งไหนที่เราควบคุมได้เราก็กระตือรือร้นกับสิ่งนั้นมากกว่า และเราจะมีแรงกระตุ้นเพื่อพัฒนาสิ่งนี้ให้ดีขึ้นด้วย
นึกถึงช่วงเวลาที่ชอบที่สุด
แม้ว่าชีวิตเราจะเหนื่อยล้าจนแทบจะไม่มีความสุขในชีวิตเลยยังไง แต่ก็ต้องยอมรับว่าช่วงหนึ่งในชีวิตของเรานั้นย่อมต้องมีความสุข หรือช่วงเวลาที่เราชอบที่สุดอยู่บ้าน อาจจะเป็นตอนxxxกับแฟนคนที่ดีที่สุด ตอนไปทริปกับกลุ่มเพื่อน หรือประสบการณ์xxxครั้งแรกฯ ซึ่งช่วงเวลาที่เราชอบที่สุดนั้นสามารถช่วยรีเฟรซตัวเราเองได้ดี และถ้าหากมีเวลาก็อย่าลืมที่จะลองกลับไปทำเหมือนช่วงเวลาที่ชอบนั้นอีกซักครั้ง อย่างน้อยก็ทำให้เราสัมผัสคุณค่าของช่วงเวลานั้นได้
หาทางเลือกใหม่ ๆ
ชีวิตที่เหนื่อยล้าไม่สดใสเหมือนเดิมของเรานั้น อาจเป็นไปได้ที่จะมีสาเหตุมาจากทางเดินที่ไม่ตอบโจทย์กับชีวิต จึงควรที่เราจะหาทางเลือกใหม่ ๆ ให้ตัวเอง ซึ่งต้องมั่นใจว่าจะเป็นสิ่งที่ดีกว่าเดิม ที่สำคัญที่สุดคือห้ามคิดว่าไม่มีทางเลือกให้ตัวเอง ตราบใดที่ยังไม่ลงมือทำเด็ดขาดนะครับ

อวัยวะที่สำคัญของคนเรามีมากมายหลายส่วนแต่อีกส่วนหนึ่งที่ถือว่ามีความสำคัญและสมควรได้การปกป้องบำรุงดูแลอย่างดีอีกส่วนหนึ่งก็คือฟันของเรานั่นเอง ซึ่งฝันของเรานั้นมีหน้าที่ช่วยบดอาหาร สิ่งที่เพื่อนๆหลายๆคนมักจะทำเพื่อเป็นการบำรุงรักษาฟันของเรานั้นก็คือการแปรงฟันอย่างถูกวิธีหรือการใช้ไหมขัดฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหารเสร็จหรือบนปากทุกครั้งที่รับประทานอาหารเสร็จแล้วหรือทุกๆสามชั่วโมงเป็นต้น แต่อย่างไรก็ดีเชื่อว่าการรักษาหรือบำรุงฟันให้สวยเหมือนเดิมไปนานๆไม่ใช่เรื่องง่ายเลยค่ะเพราะอาหารแต่ละอย่างที่เรารับประทานเข้าไปนั้นมีความเป็นกรดสูงทำให้ฟันของเพื่อนๆนั้นเกิดการผุได้ และเมื่อฝันผุแล้วจะทำให้เพื่อนๆมีกลิ่นปากพอเวลาที่เพื่อนๆต้องการจะ xxx กับแฟนของเพื่อนๆนั้นก็จะทำให้เพื่อนๆนั้นไม่มีความมั่นใจในตนเองเพราะกลัวว่ากลิ่นปากของเธอแค่นั้นจะทำให้อีกฝ่ายหนึ่งหมดอารมณ์เสียดื้อๆดังนั้นอย่าให้ปัญหาพวกนี้มาขัดจัง xxx ของเพื่อนๆกับแฟนอีกเลยค่ะถึงเวลาแล้วค่ะ ที่จะต้องหาวิธีเพื่อป้องกันไม่ให้ฟันผุวันนี้ดิฉันได้รวบรวมวิธีที่ป้องกันไม่ให้ฟันผุมานำเสนอเพื่อนๆพร้อมที่จะปฏิบัติตามแล้วหรือยังถ้าพร้อมแล้วไปดูวิธีที่จะนำมาฝากเลยค่ะ
ประการแรกแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งวิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายมากเลยค่ะเพียงเพื่อนๆทุกๆคนนะคะแปรงฟันในช่วงเวลาตื่นนอนและก่อนนอนเป็นประจำแต่จำเป็นที่จะต้องแปรงฟันอย่างถูกวิธีด้วยนะคะ เพื่อให้การแปรงฟันนั้นเกิดประสิทธิภาพได้อย่างสูงสุดแต่ทางที่ดีดิฉันขอแนะนำว่าหากเพื่อนๆรับประทานอาหารแล้วให้แปรงฟันหลังจากรับประทานอาหารด้วยเพื่อป้องกันไม่ให้มีเศษอาหารติดค้างอยู่ที่บริเวณฟันของเพื่อนๆถือว่าเป็นวิธีที่ง่ายมาก
ประการที่สอง ต้องแปรงลิ้น ลิ้นถือว่าสำคัญพอๆกับฟันเลยค่ะเพราะว่าบริเวณลิ้นเนี่ยเป็นช่องทางที่สะสมเชื้อโรคหรือเชื้อแบคทีเรียได้มากพอสมควรดังนั้นเวลาที่เพื่อนๆแปรงฟันแล้วเนี่ยควรจะแปลงที่ลิ้นของเพื่อนด้วยเพื่อความสะอาดที่ล้ำลึกเพราะลิ้นนั้นก็สามารถทำให้ปากของเพื่อนๆมีกลิ่นได้ เพื่อนควรทำความสะอาดฟันและลิ้นให้สะอาดตลอดเพื่อป้องกันกลิ่นปากและไม่ให้เกิดฟันผุ
ประการที่สาม เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์กับฟันของพื้นเอง อาหารในที่นี้ขอแนะนำแอปเปิ้ลค่ะเพราะ แอปเปิ้ลนั้น จะช่วยให้ร่างกายของเพื่อนๆสร้างน้ำลายขึ้นมามากขึ้น เพราะเจ้าน้ำลายที่ว่านั้นมีสรรพคุณช่วยลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในช่องปากได้อย่างดีเยี่ยม
ประการที่สี่ เพื่อนๆควรไปพบทันตแพทย์ทุกๆ 6 เดือนเพราะแม้ว่าเพื่อนๆนั้นจะบำรุงรักษาฟันอยู่อย่างเป็นประจำแล้วก็ตามแต่ก็สมควรที่จะเข้าไปพบทันตแพทย์อย่างเป็นประจำเพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้สุขภาพในช่องปากของเพื่อนๆเกิดปัญหาเพราะถ้าหากว่าช่องปากของคุณเพื่อนมีปัญหานั้นทันตแพทย์จะมีการรักษาและแนะนำอย่างถูกต้องถูกวิธีเพื่อลดปัญหาภายในช่องปากของเพื่อนๆได้

รอยยิ้มก็เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่จะบ่งบอกว่าเรารู้สึกอย่างไรแต่ละการยิ้มก็มีหลายแบบแต่ถ้าเราจำเป็นต้องยิ้มแบบเห็นฟันเราก็ไม่อยากที่จะให้ฝันของเรานั้นดูเหลือง ซึ่งก็เป็นธรรมชาติของคนแถบเอเชียที่จะมีฟันที่เหลืองเป็นปกติแบบในหนังโป๊ไทยก็เหมือนกัน แต่ในยุคสมัยนี้ฟันที่ขาวจะเป็นสิ่งที่บ่งบอกว่าสุขภาพดี รวมถึงเป็นตัวชี้วัดบุคลิกภาพของเรา ไม่ว่าถ้าเป็นการยิ้มหรือการพูดทั้งนี้ก็คงที่จะมีคนเห็นฟันของเราอยู่แล้วรวมถึงคู่รักของเรา ในเวลาที่เราจะเย็ดกับแฟนเรา ก็ต้องจูบใช่ไหมเข้าประเด็นมาแบบนี้เพราะฉะนั้นวันนี้เราจะมานำเสนอวิธีว่าทำอย่างไรให้ฟังของเราขาวดูสุขภาพดี
มาเริ่มกันที่วิธีที่ทำได้ง่ายๆคือการใช้เปลือกส้มและเปลือกกล้วยโดยการใช้เปลือกส้มน้ำเราจะนำเปลือกส้มไปบดละเอียดแล้วนำมาแปลงที่ฟันจากนั้นให้เราแปรงฟันแบบธรรมดาอีก 1 ครั้งและวิธีการใช้เปลือกกล้วยก็คือนำเปลือกกล้วยนั้นมาขัดๆถูๆบริเวณฟันของเราเป็นเวลานานประมาณ 1 นาทีรับรองว่าเป็นวิธีที่ใช้ของจากธรรมชาติแล้วได้ผลแน่นอน
ต่อมาคือการใช้เบกกิ้งโซดาในการขัดฟัน
โดยเบคกิ้งโซดานั้นนอกจากที่จะมีประโยชน์มากมายมากกว่าการนำมาใช้ในการทำขนมการใช้เบกกิ้งโซดาในการนำมาขัดผิวขัดเล็บและเบกกิ้งโซดายังสามารถนำมาขัดฟันของเราได้อีกด้วยโดยวิธีการก็คือการที่เรานั้นนำยาสีฟันของเราผสมเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยและแปรงฟันหรือถ้าอยากให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นให้เรานั้นนำเบกกิ้งโซดาประมาณ 1 ช้อนชาแล้วนำมาผสมกับน้ำแล้วใช้บ้วนปาก หรือถ้าเราอยากเร่งรัดให้เรานำเบกกิ้งโซดามาผสมกับน้ำในอัตราส่วนที่เท่ากันให้พอแค่แปรงฟันต่อครั้งแล้วนำมาแปรงฟันแต่ไม่แนะนำวิธีนี้แก่ผู้ที่ใส่เหล็กจัดฟันเพราะจะทำให้เหล็กนั้นหลุดออกมาได้และไม่แนะนำสำหรับคนมีแผลในช่องปากเพราะจะทำให้แสบแผลอย่างมากซึ่งวิธีนี้ยังไม่แนะนำให้ทำเป็นประจำหรือทำบ่อยครั้งเพราะจะทำให้ฟันของเรานั้นสึกกร่อนได้
ต่อมาคือการเคี้ยวแอปเปิ้ลและแครอท
เพราะในแอปเปิ้ล และแครอทนั้นจะมีความเป็นกรดอ่อนๆจะช่วยในการขจัดสิ่งที่ฝันของเราให้ดูข่าวเป็นธรรมชาติได้และยังเป็นวิธีที่ปลอดภัยแถมยังได้ประโยชน์ต่อร่างกายของเราอีกด้วย
ต่อมาคือการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการขัดสีฟันหรือวิธีอื่นตามที่แพทย์แนะนำ
ไม่ยากเลยใช่ไหมกับการที่เรานั้นจะดูแลฟันของเราให้ขาวแลดูมีสุขภาพที่ดีทั้งนี้วิธีข้างต้นนั้นก็ถือได้ว่าเป็นวิธีที่ทำได้ง่ายความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายค่อนข้างน้อยแถมยังช่วยสร้างความมั่นใจให้แก่เราได้ไม่น้อยเลยทีเดียว

แฟนเก่า เป็นสิ่งมีชีวิตที่ผู้หญิงส่วนใหญ่นั้นมักจะไม่รู้สึกอะไรด้วยถ้าหากว่าแฟนเก่าเหล่านั้นไม่มาวอแวกับผู้ชายของตน (more…)

ถ้าพูดถึงกิจกรรมที่คู่รักมักทำกันบ่อย ๆ ตอนอยู่ด้วยกันสองคนนั้น เซ็กส์หรือการเย็ดกันนั้นแทบจะเรียกได้ว่าเป็นคำตอบแรก ๆ ของคู่รักส่วนมากเลยทีเดียว แต่คุณรู้หรือไม่ว่าการเย็ดกันนั้นนอกจากจะทำให้เราได้ปลดปล่อยความต้องการทางเพศแล้วยังสามารถช่วยรักษาสมดุลของร่างกายและป้องกันโรคร้ายได้อีกต่างหาก วันนี้ผมจึงอยากจะพาทุกท่านไปพบกับข้อดีของเซ็กส์และการดูหนังหนังโป๊ที่ถ้าหากคุณได้รู้แล้วล่ะก็ต้องอยากสะกิดหวานใจให้มาออกแรงเย็ดกันเป็นแน่
บรรเทาอาการปวดหัวได้
การเย็ดกันนั้นจะทำให้ร่างกายหลั่งสาร Endorphins หรืออีกชื่อหนึ่งคือ ยาแก้ปวดตามธรรมชาติ และ สาร Oxytocin หรือฮอร์โมนความรัก ออกมาสู่กระแสเลือด ซึ่งฮอร์โมนเหล่านี้จะช่วยในเรื่องของการฟื้นฟูร่างกายและยังสามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้อีกด้วยนะครับ
สู้กับไข้หวัดใหญ่
การเย็ดกันนั้นจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุณกันของคุณให้มากขึ้น ทำให้ร่างกายผลิตสารแอนติบอดี้ที่ต่อสู้กับเชื้อไวรัสและแบคทีเรียอย่าง Immunoglobulin (IGA) ออกมานั่นเอง แต่ถ้าหากใครที่กำลังป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่อยู่ก็ไม่ควรจะฝืนสังขารตัวเองนะครับ แนะนำให้นอนพักพอหายแล้วอยากจะเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันก็ค่อยว่ากันอีกที
ปรับปรุงการทำงานของหัวใจ
การเย็ดกันและการช่วยตัวเองจากหนังโป๊นั้นก็ถือเป็นการออกกำลังกายเรียกเหงื่ออย่างหนึ่งซึ่งมันดีกับหัวใจของเราด้วย เพราะหัวใจเราจะได้ทำงานอย่างเต็มที่ทำให้ไม่ค่อยมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจรวมถึงป้องกันหัวใจวายได้อีกด้วย ป้องกัน
ปัสสาวะกระปิดประปอย
สำหรับผู้หญิงที่มีปัญหาเรื่องปัสสาวะกระปิดกระปอยอยู่นั้น ให้แฟนหนุ่มของคุณเย็ดบ่อย ๆ ก็สามารถช่วยได้นะครับ เพราะการเย็ดกันนั้นจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกราน ซึ่งจะช่วยลดปัญหาปัสสาวะกระปิดกระปอยในเพศหญิงนั่นเอง
ต่อมลูกหมากสุขภาพดี
สำหรับคุณผู้ชายนะครับการหลั่งน้ำอสุจิเป็นประจำนั้นเป็นประโยชน์อย่างมาก เพราะมันจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้นั่นเอง เพราะงั้นอย่ารอช้าเลยครับสะกิดแฟนสาวของคุณมาเย็ดกันเถอะ
ห่างไกลมะเร็งเต้านม
ในขณะที่เรากำลังเย็ดอยู่นั้นร่างกายของผู้หญิงจะหลังฮอร์โมน Oxytocin และ DHEA ออกมา ซึ่งเจ้าสองตัวนี้นั้นจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมได้ สอดคล้องกับผลวิจัยที่ว่าผู้หญิงที่มีเซ็กส์มากกว่าหนึ่งครั้งต่อเดือนนั้นมีโอกาสน้อยมากที่จะเป็นโรคนี้ได้
นอนไม่หลับเย็ดช่วยได้
นอกจากการเสียแรงเย็ดหรือช่วยตัวเองโดยดูหนังโป๊ไปนั้นจะทำให้ร่างกายอ่อนเพลียจนอยากนอนแล้ว การที่ร่างกายหลั่งสาร Endorphins ที่ทำให้คุณผ่อนคลายมากขึ้นและสาร Oxytocin ที่จะไปช่วยลดการหลั่งของสาร Cortical หรือสารกระตุ้นความเครียดนั้นยังทำให้คุณหลับง่ายและสบายขึ้นอีกด้วย
ผิวเปล่งปลั่งมีออร่า
การเย็ดกันเป็นประจำนั้นจะช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด และเหงื่อที่ไหลออกมาเพราะการออกแรงเย็ดนั้นยังช่วยขจัดสารพิษออกจากผิวได้ นอกจากนี้แล้วยังเพิ่มออร่าให้ผิวดูเปล่งปลั่งชวนมองมากขึ้นอีกด้วย