Author: ริวเกิดมาคุย

เหงื่อนั้นเป็นกลไกการทำงานอย่างหนึ่งของร่างกายที่ช่วยขับการพิษออกมาในรูปแบบของน้ำผ่านทางรูขุมขน ช่วยดับร้อน ทำให้ผิวดูกระจ่างใส ซึ่งการทำให้เหงื่อออกนั้นก็ทำได้หลายวิธีไม่ว่าจะออกกำลังกาย โยคะ หรือกดูหนังเอ็กก็ทำได้นะครับ วันนี้ผมจึงมีประโยชน์ดี ๆ ของเหงื่อที่มีดีมากกว่าแค่ดับร้อนมาให้ทุกคนได้รู้กันนะครับ รับรองเลยว่าถ้าได้อ่านแล้วจะทำให้อยากลุกขึ้นไปออกกำลังกาย หรือสะกิดคนที่คุณรักมาXXXกันให้เหงื่อท่วมไปเลยล่ะครับ
1.รักษาบาดแผลได้
มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งจากมหาวิทยาลัยมิชิแกนที่เผยว่าต่อมเหงื่อนั้นจะผลิตสเต็มเซลล์ที่มีประโยชน์ในการช่วยรักษาบาดแผลได้ดีออกมาดังนั้น เมื่อมีบาดแผลเราก็สามารถออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อให้เหงื่อไหลบ้างก็จะช่วยให้แผลหายไวขึ้น แต่ถ้าใครกลัวติดเชื้อก็ใช้สำลีซับเบา ๆ ลงไปได้เหมือนกันนะครับ
2.ช่วยขับสารพิษในร่างกาย
ข้อนี้ใครที่ชอบออกกำลังกายนั้นจะรู้ดีว่าเหงื่อจะช่วยขับของเสียอย่างเกลือ คลอเลสเตอรอล และแอลกอฮอล์ ซึ่งร่างกายไม่ค่อยได้ใช้ประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้เท่าไหร่นัก สำหรับใครที่ไม่ชอบให้เหงื่อออกพอให้เห็นประโยชน์ข้อนี้แล้วก็อาจนำไปคิดกันใหม่ได้นะครับ
3.ป้องกันนิ่วและโรคไต
การออกกำลังกายเพื่อขับเหงื่อและของเสียออกมาจากร่างกายและการดื่มน้ำให้เพียงพอนั้น จะช่วยทำให้ร่างกายสามารถปรับความสมดุลระหว่างของเสียในร่างกายได้และยังช่วยลดภาระการทำงานของไตได้ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันอาการนิ่วหรือที่รู้จักกันในชื่ออาการปัสสาวะยากได้อีกด้วย
4.ระบายความร้อน
ประโยชน์ของเหงื่อที่หลายคนมองข้ามไปทั้งที่เป็นเรื่องสำคัญเพราะเหงื่อนั้นจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกายไม่ให้ร้อนเกินไปในสภาพอากาศที่ร้อนอย่างการออกกำลังกายหรือในตอนxxx เพราะถ้าไม่มีเหงื่อล่ะก็รับรองเลยว่าร่างกายคุณจะร้อนกว่าเดิมเป็นสิบเท่าเลยล่ะ
5.บำรุงผิว
สำหรับคนที่ชอบออกกำลังกายแบบคาร์ดิโออย่างการวิ่งนาน ๆ นั้นเหงื่อที่ไหลออกมาจะขับสาร BPA ที่จะช่วยบำรุงผิวพรรณให้สวยสดใสเหมือนกับได้โลชันจากธรรมชาติที่ร่างกายสร้างได้ด้วยตัวเอง และยังได้สุขภาพที่ดีควบคู่กันไปด้วย
6.เป็นอาหารสมอง
หลังจากวิ่งออกกำลังกายไปแล้ว เหงื่อจะหลังสารที่ชื่อว่า เอ็นดอร์ฟิน ออกมา ซึ่งสารตัวนี้นี่เองที่ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง สดชื่น อารมณ์ดี ซึ่งจะส่งผลให้สมองผ่อนคลายและได้ระบายความเครียดนั่นเอง
7.ช่วยเตือนโรคได้
สำหรับคนที่มีอาการแบบนี้บ่อย ๆ นั้นควรไปพบแพทย์ด่วน ๆ เลยนะครับ เพราะอาการเหงื่ออกมือ เหงื่อออกเท้าผิดปกตินั้นเป็นสัญญาณเตือนของปัญหาสุขภาพมากมายไม่ว่าจะเป็น โรคไทรอยด์ เบาหวาน โรคเครียด หรือภาวะขาดน้ำอย่างรุนแรง รวมถึงการแพ้ยาอย่างรุนแรงก็ทำให้เกิดอาการแบบนี้ได้เช่นกันครับ

สวัสดีค่ะ ฉันชื่อ โฟร์ ตอนนี้อายุ 18 กำลังเรียนปี 1 เกี่ยวกับภาพยนตร์ ด้วยความที่ชื่นชอบการดูหนังตั้งแต่เรียนมัธยม และชอบเกี่ยวกับงานการถ่ายทำ การกำกับ ทำให้ฉันเข้าใจ และสามารถเรียนได้ในระดับที่ดี ช่วงเวลาเกือบๆ 7 เกือบที่เข้ามาเรียน ผ่านไปด้วยดี จนกระทั่งเรามาเจอกับโปรเจกต์ของ ปี1
โปรเจกต์นี้ เป็นการถ่ายทำหนังสั้น ที่รุ่นของฉันจะถ่ายทำเกี่ยวกับเรื่องรักของมัธยม เป็นรักใสๆ เราตกลงวางบทกันไว้ รวมถึงปรึกษากับอาจารย์ เพื่อเริ่มการถ่ายทำ ทุกอย่างในวันนั้ ดุจะผ่านไปด้วยดี จนมาถึงวันที่เราเริ่มถ่าย ฉันที่เป็นคนตัวเล็ก จึงรับหน้าที่แสดงนำ เป็นนักเรียน ม.ปลาย พร้อมกับชุดนักเรียนสมัยมัธยมที่ยังเก็บเอาไว้ เสื้อรัดพอสมควร เพราะฉันก็โตขึ้น ทำให้เห็นทรงของหน้าอกได้ชัดเจน เราเริ่มถ่ายทำ จนมาถึงฉากสารภาพรักบนดาดฟ้า เพื่อนอีกคนที่รับบทเป็นพระเอก ก็เข้ามาในฉากปกติ “โฟร์ลองถอดเสื้อในสิ นมสวยขนาดนี้” เพื่อนๆทั้งกองถ่ายต่างยุให้ฉันลองโนบราดูบ้าง ฉันก็ทนเสียงรบเร้าไม่ไหว เลยถอดเสื้อในออก หัวนมสีชมพูอ่อนถูไปมากับเสื้อนักเรียนเนื้อหยาบ เลยทำให้ฉันมีอารมณ์อยู่นิดๆ การถ่ายทำยังคงดำเนินต่อไป เขาเริ่มจากการจับมือ และขยับเข้ามาใกล้ๆ จากนั้นริมฝีปากที่เข้ามาประทับจูบ พร้อมด้วยลมหายใจอุ่นๆ ก็ทำเอาใจฉันละลายอยู่ไม่น้อย แต่ก็ต้องสะดุ้ง เพราะมือที่ล้วงเข้ามาภายในเสื้อ จับเล่นและคลึงหัวนม ชวนให้แฉะขึ้นมาในทันที ส่วนอีกมือ ก็ล้วงเข้ามาใต้กระโปรง จนปลายนิ้วมาสัมผัสกับติ่งหี ทำเอาขนลุกไปทั้งตัว สีหน้าตกใจไมได้ทำให้กองถ่ายหยุดลงเลย เหมือนทุกคนจะรู้อยู่แล้วว่านี่คืออะไร แต่ทำไมฉันคนเดียวที่ไม่รู้ ความสงสัยเกิดขึ้นอย่างนั้น พร้อมกับอารมณ์เสียวที่เริ่มเข้ามาแทนที่ มือเริ่มรุกเข้ามาลึก จนนิ้วสอดสำรวจตรงปากทางที่ชุ่มฉ่ำ นิ้วของเขาทั้งวนและควงจนรู้สึกเหมือนหีจะระเบิด ร่างกายสองสัญญาณตอบเขาไปว่าอยากจะได้ดุ้นนั้นใจจะขาด ดาดฟ้ายามเย็นแสงแดดส่งไปกระทบกับท่อนเอ็น แก่นกายของเขาทั้งใหญ่ และอวบ สวนเข้ามาช้าๆภายใน ความรู้สึกราวกับโดนมีดผ่า ก็แทนที่อีกครั้งด้วยความเสียวเวลาที่เขากระแทก เพื่อนในกองถ่ายเริ่มชักว่าวกันแล้ว การได้ดูฉันโดนเสียบหีสดๆ คงทำให้เงี่ยนกันเป็นแถว ทุกท่วงท่าที่เขาคอยยัดและอัดมันเข้ามา เหมือนกับในหัวค่อยๆขาวโพลนทีละน้อย ความใหญ่มันทำให้ฉันหุบขาไม่ลง ส่วนคนอื่นที่ชักว่าวอยู่ ก็ผลัดเปลี่ยนกันเข้ามา กลายเป็นว่าฉันโดนลงแขกบนดาดฟ้า พร้อมกับบันทึกเอาไว้เป็นหนัง น้ำเงี่ยนที่ถูกอัดเข้ามาไม่รู้กี่ครั้ง บันทึกเอาไว้ด้วยความเงี่ยนที่ไม่รู้จบ ฉันโดนเขาลงแขก แต่อีกใจก็รู้สึกสนุก และไม่เคยลืมเลยว่ามันรู้สึกยังไง

ไม่ว่ากี่ครั้ง กี่รอบ หลั่งนอกหรือหลั่งใน ไม่ว่ารอบไหนๆ ก็จะต้องมีออรัลติดไม้ติดมือก่อนจะเสร็จสักนิด ประสบการณ์ของเจ๊ยืนยันได้ว่า ผู้ชายน่ะ เขาชอบให้เราใช้ปาก พอๆกับการใช้จิ๋ม ไม่รู้ว่าทำไมเขาถึงติดใจกันนักหนา เพราะออรัลมันก็แค่ดูดๆ เลียๆ บางคนเทคนิคดีอันนี้ก็ว่าไม่ได้ แต่บางคนที่แค่ใช้ปากทำให้ ผู้ชายกลับแสดงท่าทางออกมา ว่าเสียวเสียจนทนไม่ไหว แบบนี้จะให้คิดยังไงดีล่ะ เอาเป็นว่า เรามาหาสาเหตุที่ผู้ชายชื่นชอบเหมือนดูเว็ปหนังเอ็กอย่าง Brazzers และติดใจช่องปาก มากพอๆกับช่องคลอดกันดีกว่าค่ะ
ดูดแล้วเสียว อืม… ก็จริงแหละค่ะ ให้ใช้จิ๋มดูดก็คงเสียวไม่แพ้กัน แต่ที่ต้องใช้ปากนั้น ก็เพราะว่า ช่องปากสามารถควบคุมแรงดูดได้ดีกว่านั่นเอง เวลาจะสั่งให้แรง ก็รับรู้ถึงสัมผัส ว่าตอนนี้โดนดูดอยู่มากแค่ไหน ไม่เหมือนน้องสาว ที่สั่งให้ตอดบางทีก็ไมได้ดั่งใจ ปากนี่แหละค่ะ ทั้งดูดทั้งเลียในปากเดียวกัน ถึงว่าสิทำไมผู้ชายถึงบอกว่า เซ็กส์ที่ไม่มีออรัล นั่นไม่ใช่เซ็กส์ เอาเถอะค่ะ ขออย่างเดียว อย่าลืมหีก็พอ
ความอบอุ่นนั้น ต่างกันเหมือนฟ้ากับเหว จะว่าแบบนี้ก็ถูก เพราะอุณหภูมิของแต่ละส่วน มันต่างกันจริงๆค่ะ ช่องคลอดจะมีอุณหภูมิเดียวกับร่างกาย อาจจะอุ่นกว่านิดหน่อย แต่ช่องปากนั้น ความอบอุ่นจะน้อยกว่า แถมยังสามารถเพิ่มลูกเล่น ให้อีกฝ่ายอมน้ำแข็งเอาไว้ก่อนก็ได้ หรือจะเพิ่มความอบอุ่นด้วยการใช้ลิ้นเข้ามาแนบ ก็ทำให้เขาติดใจได้ทั้งนั้น เป็นช่องทางที่ทำให้เขาต้องเรียกร้องทุกครั้งที่ได้เอา
ว่ากันว่า นอกจากเรื่องความอบอุ่น ยังเป็นกระบวนท่าที่ผู้ชายเหนื่อยน้อยที่สุด ก็ใช่สิจ๊ะ บางคนนอนเฉยๆ บางคนก็เอนหลังกับโซฟา สบายด้วย เสียวด้วย ทำไมจะไม่ดีล่ะ แล้วการออรัล ยังทำให้รู้สึกสบายตัวด้วย เวลาเสร็จสม ก็ล่อยน้ำใส่หน้าน้อง แทบไม่ต้องทำอะไรเลยล่ะค่ะ
อีกข้อนึงก็คือ เรืองของความรู้สึก ก็คงจะรู้สึกดีได้ เวลาเห็นคนรักกำลังใช้ลิ้นโลมเลียท่อนเนื้อด้วยความหิว เหมือนกับว่าคุณเป็นของล้ำค่าที่เธอต้องการ แบบนั้นยิ่งทำให้ความต้องการในตัวผู้ชายรู้สึกพึงพอใจมากขึ้นไปด้วย หรือเวลาที่ได้เห็นว่า ตัวเองถูกทำรักด้วยการใช้ปาก จินตนาการก็ยิ่งกระฉูด
แต่ละข้อก็เห็นได้เลยว่า ผู้ชายเขาชอบให้ใช้ปากจริงๆ ถึงยังไงก็อย่าลืมช่องล่างบ้างนะคะ มัวแต่บริการด้วยช่องบน เดี๋ยวช่องล่างเหลา ตองหาอะไรมาเติมเต็มกันวุ่นวายอีก แล้วก็ฝากเอาไว้นิดนึง เซ็กส์มันเป็นเรื่องปกติค่ะ บางคนชอบใช้ปาก บางคนชอบประตูหลัง ไม่มีถูก ไม่มีผิด ใครชอบแบบไหนก็ทำแบบนั้น เราสบายใจก็พอค่ะ

ถ้าคุณคิดว่าโลกนี้มันประหลาด หรือคิดว่าสิ่งที่ตัวเองกำลังทำมันแปลกแล้วล่ะก็ คุณอาจจะต้องนิยามคำว่า แปลก พิลึก ซะใหม่แล้วล่ะ เรื่องที่ฉันอยากเอามาเล่าxxxสู่กันฟังในวันนี้ (more…)

ปีใหม่ที่ผ่านมา หลายคนคงวางแผนเที่ยวเอาไว้ และก็ทำตามแพลนเป็นที่เรียบร้อย แต่หน้าหนาวที่กำลังจะผ่านไปนี้ มันตามมาติดๆด้วยหน้าร้อน (more…)

สังคมโรงงาน เราได้พบเพื่อนร่วมงานมากหน้าหลายตา มีทั้งหญิงชาย เพศที่สาม ต่างวัยต่างอายุ แต่เราทุกคนล้วนทำงานอยู่ในที่เดียวกัน จึงไม่แปลกที่เราจะได้เจอใครสักคนบ่อยๆ (more…)

ธรรมชาติแล้ว โดยปกติเราจะเห็นได้ว่า จุดซ่อนเร้นของเรา ที่เป็นจุดสำคัญ จุดยุทศาสตร์ ไม่ว่าใครก็ยากที่จะมาทำร้าย ทำลาย หรือทำให้มันได้รับอันตราย แต่สิ่งที่ทำร้ายมันนั้น (more…)

เรื่องบนเตียงที่ต้องเอามาคุยกันวันนี้ เหมือนจะไม่ใช่เรื่องใหญ่โตอะไร แต่บอกเลยค่ะว่า สำหรับผู้หญิง เรื่องนี้เหมือนโดนตบหน้ากลางสี่แยก เพราะคุณพ่อบ้านนี่สิคะ ปล่อยให้เรานอนเหงา (more…)

สาวๆทั้งหลาย เคยไหมจ๊ะ เวลาเกิดอยากเสียวขึ้นมาทีไร ได้แต่มองซ้ายมองขวา หาของมาแก้กระสันสักหน่อยก็ไม่มี ครั้นจะให้ซื้อมาติดบ้านไว้ (more…)

เราดูหนังโป๊ฟรีกันทุกวัน บางคนอาจจะเว้นช่วงบ้าง แต่เคยสงสัยไหมครับ ว่าคำภาษาอังกฤษที่เอามาใช้เป็นชื่อหนังโป๊ฟรีนั้น มันมีความหมายว่าอะไรแน่ ถึงแม้บางคำเราจะเห็นกันจนชินตา (more…)